Chicken uye mupunga dumbbell

* Isu tine yedu yekugadzira mutsara, nyanzvi yekugadzira chikafu michina uye vane ruzivo matekiniki.

*Mafomu edu akaongororwa nesainzi.Zvigadzirwa zvinogamuchirwa uye zvine hutano kune imbwa.
Takatarisana nekutsvagisa kwemusika wepasi rose wezvipfuyo, uye nekutengesa kune dzakawanda nyika nenzvimbo kubva pasirese.

*Chikafu chedu chezvipfuyo chine zvakawanda zvinonaka uye zvimiro, zvinosanganisira chikafu chisina zviyo uye chikafu chezviyo, pamwe nechikafu chakaomeswa nechando. Isu tinokwanisawo kugadzirisa zvidyo zvemhuka nemagaba.

*Chikafu chehuku nemupunga wembwa chikafu chakakurumbira chekucheka chinosanganisa mabhenefiti echisikigo, anogara kwenguva refu ehuku nemupunga pamwe nedehwe remukati.

* Aya machira anowanzo gadzirwa nekuputira kana kupfekedza matanda edehwe nezvidimbu zvenyama yehuku nemupunga. Iko kusanganiswa kwezvinonaka kunogona kuita kuti dzifadze zvikuru imbwa, nepo magadzirirwo etsvimbo yakasvibirira inopa kutsenga kunogutsa kunogona kubatsira kusimudzira hutano hwemukanwa uye kuodza mwoyo maitiro anoparadza ekutsenga.

*Sezvinoita chero kubata kwembwa, zvakakosha kuti utarise imbwa yako ivo vachinakidzwa nekudya kwavo nedehwe renyama nebhora renyama, uye kutevedzera chero mirairo yekushandiswa uye nehanya inopihwa nemugadziri kubatsira kuchengetedza nekunakidzwa.